Osobna psihoterapija
Individualna psihoterapija je onaj tip psihoterapije u kojoj sudjeluju psihoterapeut i jedan klijent. U tom tipu psihoterapijskog tretmana terapeut i klijent zajedno rade na osobnim ishodima klijenta koji se mogu ticati nadilaženja pojedinih problema ili poteškoća sa ciljem smanjenja osjećaja patnje i povećanja osjećaja osobne dobrobiti.
Kada je psihoterapija potrebna?
Psihoterapija je potrebna kada shvatimo da imamo problem, kada prolazimo kroz teški period u životu, i kada nam je svakodnevno funkcioniranje otežano. Ona je također potrebna kada shvatimo da nismo u stanju sami proći kroz teški period ili sami riješiti problem koji nas muči. Psihoterapija nije samo za osobe koje imaju neki poremećaj, ona je za sve. Normalno je u određenim periodima života zbog raznih razloga osjećati strah, zbunjenost, anksioznost ili osjećati se depresivno i tužno. Život pred nas stavlja mnoge izazove i tada je potražiti pomoć znak brige za sebe.
Koliko je psihoterapija učinkovita?
Na ovo pitanje odlično odgovara članak na stranici “Scienza e Farmaci” kojeg su autori članovi Odjela za mentalno zdravlje AUSL iz Modene.
Cit.: “Psihoterapijski tretmani nisu samo učinkoviti; kao što je opširno dokumentirano znanstvenim istraživanjima, oni također dovode do značajnih ušteda u smislu zdravstvene zaštite i zdravstvenih troškova. Dostupni dokazi o povoljnoj isplativosti psihoterapije potaknuli su Svjetsku zdravstvenu organizaciju (WHO) da smanjenje sredstava i posljedično ograničen pristup psihoterapijskoj skrbi definira neopravdanim.” Anna Saltini, Elisa Bergonzini, Daniela Rebecchi, Fabrizio Starace
Dipartimento Salute Mentale Ausl di Modena, Scienza e Farmaci, www.quotidianosanita.it 29.01.2016.
Koliko traje termin?
Termin traje šezdeset minuta.
Koja je cijena?
Cijena po terminu je 60 eura.
