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Psicoterapia individuale

Nella psicoterapia individuale, entrando nella descrizione più tecnica del lavoro dello psicoterapeuta, partecipano lo psicoterapeuta e il singolo cliente. In questo tipo si setting terapeutico, psicoterapeuta e cliente lavorano insieme sugli esiti concordati precedentemente, i quali possono riguardare la soluzione di vari problemi o disagi di tipo (natura) psicologico con lo scopo di diminuire o eliminare la sofferenza sintomatologica e,contemporaneamente, aumentare il benessere personale.

Il momento giusto per cominciare un percorso di psicoterapia è quando ci rendiamo conto di non potercela fare da soli. La vita propone periodi di prova durante i quali un supporto professionale può essere di grande aiuto. La psicoterapia non esiste solo per persone che hanno un disturbo mentale ma anche per tutti coloro che avendo malesseri psicologici dovuti a vari fattori non trovano le forze e le risorse per risolverli, cosa che normalmente accade ad ogni persona durante la vita. 

Una buona risposta a questa domanda l'ha data il team del Dipartimento Salute Mentale Ausl di Modena, in un articolo della pagina web Sienza e Farmaci Cit.:  

"I trattamenti psicoterapeutici non sono soltanto efficaci; come ampiamente documentato dalla ricerca scientifica, essi determinano anche un considerevole risparmio in termini di costi sanitari e di salute. Le evidenze disponibili circa il favorevole rapporto costo-efficacia della psicoterapia, hanno spinto l'Organizzazione Mondiale della Sanità a definire ingiustificata la riduzione dei fondi ed il conseguente limitato accesso alle cure psicoterapiche." Anna Saltini, Elisa Bergonzini, Daniela Rebecchi, Fabrizio Starace Anna Saltini, Elisa Bergonzini, Daniela Rebecchi, Fabrizio Starace

Dipartimento Salute Mentale Ausl di Modena, Scienza e Farmaci, www.quotidianosanita.it 29.01.2016. www.quotidianosanita.it 29.01.2016.

Una seduta dura sessanta minuti. 

Il costo di una seduta di psicoterapia sia individuale che di coppia, è di 45 euro.

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